1 semaine au cœur des activités sociales et culturelles à la Villa des Collettes

L’épanouissement par l’activité

Les activités sociales et culturelles à la Villa des Collettes sont des interventions thérapeutiques non médicamenteuses essentielles pour préserver l’autonomie et prévenir le déclin cognitif. Le programme repose sur quatre piliers fondamentaux : la stimulation cognitive, le maintien du lien social, l’expression émotionnelle et créative, ainsi qu’une approche individualisée respectant le libre arbitre de chaque résident. Chaque activité est scrupuleusement adaptée aux capacités de chaque résident, jamais imposée, et l’équipe valorise les réussites pour renforcer l’estime de soi. Cette approche s’inscrit dans la philosophie « soigner et prendre soin » LNA Santé, qui considère la personne âgée dans toutes ses dimensions – physique, cognitive, émotionnelle, sociale et spirituelle. Cette démarche humaniste garantit que chaque résident trouve sa place unique et peut s’épanouir selon ses propres modalités et préférences.

Des activités pour tous les goûts et tous les bienfaits

Les activités physiques adaptées maintiennent la mobilité, renforcent la musculature, améliorent l’équilibre et favorisent la circulation sanguine. Les ateliers de stimulation cognitive préservent les fonctions cérébrales, maintiennent la plasticité neuronale et stimulent particulièrement la mémoire autobiographique chez les personnes atteintes d’Alzheimer. Les activités créatives et artistiques permettent l’expression émotionnelle, renforcent la confiance en soi et valorisent les talents de chacun. La musique et le chant stimulent la mémoire à long terme, favorisent la communication verbale et créent une atmosphère chaleureuse et conviviale. Les activités sensorielles, le jardinage thérapeutique, la cuisine thérapeutique et les rencontres intergénérationnelles complètent cette offre diversifiée en apportant des bienfaits spécifiques pour le bien-être physique, cognitif, émotionnel et social.

Le programme type d’une semaine à la Villa des Collettes

Lundi : L’atelier mémoire consiste à renforcer certaines capacités intellectuelles. Le but principal est de ralentir la perte cognitive tout en améliorant la qualité de vie des résidents. Tandis que l‘atelier gym et l’atelier équilibre permettent de travailler la souplesse, l’équilibre et la prévention des chutes. La revue de presse complète cette journée en offrant aux résidents une ouverture sur l’actualité et la possibilité d’échanger autour de sujets d’intérêt.

Mardi : Les ateliers mémoire et gym poursuivent la stimulation cognitive et physique, tandis que l’atelier créatif permet aux résidents d’exprimer leur sensibilité artistique à travers des activités saisonnières. L’atelier théâtre complète cette journée en proposant une expérience d’expression corporelle et verbale qui renforce la confiance en soi.

Mercredi : L’activité physique adaptée propose trois créneaux successifs (10h, 11h, 11h30) dans différents salons pour s’adapter aux rythmes et capacités de tous les résidents. Ces séances de gym douce travaillent la mobilité articulaire, la tonification musculaire et l’équilibre postural de manière progressive et accessible.

Jeudi : L’expression corporelle permet aux résidents de s’exprimer à travers le mouvement dans une ambiance créative et bienveillante. La gym assise, l’atelier lecture et le loto complètent cette journée en offrant une alternance entre mouvements expressifs, stimulation intellectuelle et convivialité ludique.

Vendredi : L’atelier gym douce propose une approche progressive et apaisante des mouvements corporels, particulièrement adaptée aux résidents cherchant une activité physique régénérante. Le quiz culture générale rassemble les amateurs de défis intellectuels autour de questions engageantes qui favorisent la mémoire, la concentration et les interactions sociales.

Samedi et dimanche : Le week-end propose un calendrier plus flexible axé sur le bien-être personnel, avec la séance cinéma du dimanche offrant un moment de détente cinématographique suivi de discussions informelles. Ces jours demeurent également des temps privilégiés pour les visites familiales, les moments personnels et les activités libres selon les envies de chacun.